所构想的“融合”疗愈成长课程,本质上是在人生低谷与转型期,借助占星学的宇宙视角、心理学的内在逻辑、艺术的身体表达以及系统的商业/职业方法论,帮助个体实现从“创伤复原”到“天赋变现”的全路径成长。
下面,将三大课程板块拆解为可落地的课程框架、模块内容、推荐书单及实践路径。可以根据实际服务对象(如个人客户、企业员工、社群成员)进行灵活组合。
课程一:身心复原计划——从断裂到整合
适用人群:经历家庭变故、产后抑郁、中年危机、事业重创等重大生活事件,身心能量耗竭者。
核心理念:创伤不是终点,而是灵魂进化中的“重大行运”。通过占星理解时机,通过心理学重建叙事,通过艺术重新连接身体。
课程结构(8周/12周)
| 阶段 | 主题 | 占星学 | 心理学 | 艺术实践 | 推荐书单 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第1-2周 | 锚定:承认断裂 | 本命盘中的冥王星、土星、凯龙星位置;当前行进(如土星回归、行运天王星对分) | 创伤知情、情绪命名、接纳承诺疗法(ACT) | 身体扫描冥想、呼吸释放 | 《身体从未忘记》(范德考克) 《创伤与灵魂》(Donald Kalsched) |
| 第3-4周 | 流动:释放卡住情绪 | 月亮(情绪记忆)、海王星(模糊边界)、水星(认知重构) | 内在小孩对话、情绪日记、完形治疗 | 自由舞动(5Rhythms)、即兴绘画 | 《心理韧性:如何培养内心强大的自己》 《依恋与亲密关系》 |
| 第5-6周 | 扎根:重建日常秩序 | 上升星座、土星回归周期、谷神星(滋养与失去) | 行为激活、微小习惯设计、自我效能感重建 | 瑜伽体式(根轮、脐轮)、重复性绘画曼陀罗 | 《原子习惯》 《失落的大角星》(占星心理疗愈案例) |
| 第7-8周 | 整合:新身份诞生 | 太阳(核心意志)、木星(意义感)、个人年推进 | 叙事疗法、自我定义仪式、优势识别 | 整合性艺术拼贴、小组即兴共舞 | 《心理资本》 《占星、心理学与四大元素》(Liz Greene) |
特色工具:
- “创伤星盘时间线”:标记重大事件发生时的行运星图,理解“为何此时发生”。
- “身体星图”:将行星原型对应身体部位(如土星-骨骼、火星-肌肉),针对性进行瑜伽/舞蹈释放。
课程二:大客户经理成长计划——职业效能与人格完整的双螺旋
适用人群:企业销售、客户总监、BD负责人,追求业绩突破的同时渴望职业意义与内在平衡。
核心理念:顶级大客户经理不是“工具人”,而是具备自性化能力的完整个体——既能驾驭500强销售标准,也能持续为自身心理资本与审美判断“充电”。
课程结构(12周,混合式)
| 模块 | 500强营销标准内容 | 自性化成长内容 | 艺术/实践 | 推荐书单 |
|---|---|---|---|---|
| 1. 天赋占星与客户识别 | 客户画像、决策链分析 | 本命盘中水星(沟通风格)、火星(竞争驱力)、金星(关系价值) | 绘制“客户-自我”原型配对卡 | 《内在天空》(Steven Forrest) 《销售中的心理学》 |
| 2. 关系心理学与谈判 | SPIN销售法、异议处理 | 月亮投射、依恋类型在商务关系中的复现 | 角色扮演+情绪记录盘 | 《关键对话》 《关系的重建》 |
| 3. 美学破茧 | 品牌形象、演示PPT设计 | 金星落座与宫位:你的审美风格盲点 | 视觉日记、穿搭/形象升级工作坊 | 《美之地图》 《风格感觉》 |
| 4. 能量续航 | 高强度客户拜访节奏管理 | 火星/土星平衡:休息、界限、精力分配 | 5分钟办公室瑜伽、呼吸法 | 《精力管理》 《睡眠革命》 |
| 5. 弹性自愈 | 失败复盘、季度目标未达成处理 | 凯龙星(核心创伤如何影响职业自信)、自我同情 | 自由写作+身体律动释放 | 《抗逆力》 《脆弱的力量》 |
| 6. 可持续发展 | 客户生命周期价值 | 本命盘中的木星周期、土星回归;职业愿景板 | 长期职业艺术地图(绘画+时间线) | 《原则》 《第二座山》 |
特色工具:
- “大客户星盘沙盘”:将客户公司成立时间转化为星盘,理解其决策风格。
- “自性化积分卡”:每周自评天赋使用度、情绪耗竭度、美学表达满意度。
课程三:如何找到自己热爱的工作——兴趣→胜任→变现
适用人群:职业迷茫期、转型期、自由职业起步者。
核心理念:热爱不是“发现”的,而是通过占星学理解天赋原型,通过心理学验证胜任感,通过商业设计实现可持续变现。
三步进阶路径
| 阶段 | 核心任务 | 职业生涯占星重点 | 心理学/行动工具 | 书单 |
|---|---|---|---|---|
| 阶段1:兴趣探索 | 识别深层驱动力与抗拒模式 | 基本盘:太阳(核心愿力)、月亮(情绪满足点)、水星(学习风格)、上升点(职业面具)、北交点(进化方向) | 兴趣-胜任-变现三环图 每周“心流日志” | 《发现你的天赋》(Ken Robinson) 《图解职业生涯占星》 |
| 阶段2:胜任构建 | 补足技能缺口,建立小成功 | 运行:行进土星(现实考验)、行进木星(机会窗口)、二次推运月亮(情绪周期) | 最小可行项目(MVP) 技能树拆解+30天挑战 | 《刻意练习》 《转行》(Ibarra) |
| 阶段3:变现设计 | 定价、产品化、寻找早期客户 | 推进:太阳弧(身份演变)、法达星限(不同大运适合的赚钱方式) | 商业模式画布 前5个付费客户访谈 | 《一人公司》 《创造你的职业星盘》(工作手册) |
关键占星技法:
- 基本盘:告诉你“我天生擅长什么类型的工作”(如双子-信息中介、处女-流程优化、天蝎-深度转化)。
- 运行:告诉你“现在是行动、等待还是学习的时机”(如行运天王星合相天顶=职业突变的窗口)。
- 推进:告诉你“未来1-3年职业身份的自然成长方向”(如太阳弧金星进入10宫=通过关系/美学变现)。
每周1-1督导议题示例:
- “我的北交点在6宫,但一直想创业(10宫),是否矛盾?”
- “行运土星正在我的5宫,适合把爱好变职业吗?”
- “太阳弧水星合相下降点,是否该转向咨询/合作型工作?”
融合课程的实施建议
评估先行:
- 使用《职业与疗愈星盘问卷》(含本命盘基本信息、当前行进关注点)
- 配合心理资本量表(Luthans)、倦怠量表(MBI)
交付形式:
- 线上社群+每周主题直播(占星解读+心理学讲座+艺术引导)
- 1对1星盘咨询(关键转折点)
- 线下工作坊:舞蹈疗愈、曼陀罗绘画、职业星盘手作书
认证与进阶:
- 完成“身心复原计划”可衔接“热爱工作”模块
- “大客户经理成长计划”可拆分为企业内训版(6个半天工作坊)
书单补充说明:
- 占星深度类:《昨日的天空》(进化占星)、《发光体》(个人星盘工作手册)
- 心理学经典:《创伤与修复》(Judith Herman)、《动机与人格》
- 艺术疗愈类:《艺术作为疗法》(McNiff)、《舞蹈心理学》